Filosofi och psykologi handlar om att förstå människan, kanske främst oss själva, och världen runt omkring.
Filosofi handlar om att granska och kritisera idéer och teorier som påverkar oss.
Psykologi handlar om hur vi tänker, känner och beter oss.
Både filosofer och psykologer intresserar sig för hur vi ska agera för att må bra mår och bli lyckliga.
Den korta inledningen beskriver vad du kan förvänta dig att hitta bland inläggen här!
Inlägg i den här kategorin
Vi gör så mycket i vardagen men får ut så lite!
Jag har ett inlägg som heter ”Du har redan tillräckligt med fritid, du använder den bara inte!” här på bloggen. …
Vad är FOMO?
Har du någonsin känt den oroliga känslan när du ser dina vänners inlägg på sociala medier? Det kan handla om …
Problem som är omöjligt att lösa? – Ett Wicked Problem!
Har du stött på ett problem som verkar omöjligt att lösa? Har du hört talas om begreppet wicked problems? Problem …
Jag har inget att göra – Ett seriöst svar
Jag har inget att göra! Känns det så, eller tänker du så? Du andas väl tänker jag? Sug på den …
Vad är PERMA? – Må bra med positiv psykologi!
PERMA-modellen är ett ramverk för välbefinnande som utvecklades av Martin Seligman. Modellen beskriver fem nyckelområden som är viktiga för ett …
Bostadsrätt eller villa: Vilket är bäst för dig (vet du)?
Vi är en stor familj med fyra barn och det är trångt här hemma. Tonåringar ska samsas med barn och …
Hur mycket ska man spara till pensionen? 5%, 10% eller mer?
Hur mycket ska man pensionsspara är frågan vi diskuterar i det här inlägget och tyvärr så är det en fråga …
Flow hjälper dig skapa positiva känslor | Jobb | Vardag | Hobbies
Känslan av flow kan vara svår att beskriva och att besvara frågan ”vad är flow” är minst lika knepigt. Flow …
Den ultimata guiden för dig som ska göra en Bucket List!
En ”bucket list” är en lista över saker vi vill göra innan vi dör. Innehållet på listan är begränsad så …
Du har redan tillräcklig med fritid, du använder den bara inte!
Känner du att du inte har tillräckligt med fritid eller räcker inte tiden till rent allmänt? Det kan ju vara …
Sätta och nå sparmål | Formulera | Följ | Förändra | Ha kul
I det här inlägget ska vi titta på hur vi kan sätta och nå sparmål. Vi ska göra det genom …
Att sätta personliga mål (nackdelarna förvånar)
Det här inlägget kommer handla om att sätta personliga mål. Att drömma om framtiden och att försöka styra sitt liv …
Att sätta personliga mål eller jobba med sina vanor
Jag har flera gånger antytt att jag inte är någon stor anhängare av att sätta personliga mål. Tro mig, det …
Bo i hus eller lägenhet – 5 saker att tänka på vid ditt val
Funderar du på om du ska bo i hus eller lägenhet? Det är en fråga som lär återkomma flera gånger …
12 tips om du vill leva enklare och spara pengar
Att leva enklare och spara pengar handlar väldigt lite om smarta trick och enkla spartips. Visst går det att spara …
Frivillig enkelhet och minimalism – Erfarenheter | Familj | Förändring
Frivillig enkelhet, downshifting eller minimalism: Ord med lite olika betydelse men som alla fångar idén om att vi kan välja …
Sova i vardagsrummet – Att använda vardagsrummet smartare
Kan man sova i vardagsrummet? Är det ok att göra så och går det få det att fungera? Vad blir …
Vad är lycka? Forskning | Filosofi | Praktik
Vad är lycka? Frågan får nästan betraktas som en av mänsklighetens mest klassiska frågor och frågan har intresserat filosofer under …
Förändring är frihet, men inte utan att det kostar på
I förra veckan hade jag lite kontakt med några före detta arbetskamrater och det väckte tankar. Det blev en påminnelse …
Att utvärdera det vi gör – Sluta eller fortsätta?
Att fundera på vad vi vill, kan och måste göra i våra liv är en disciplin som många av oss …
Vad betyder det att ta sig ut ur ekorrhjulet?
I början på året så kom det ut två böcker med begreppet ”Ekorrhjulet” i titeln. Det är Oskar och Maribells …
Har du ritat din nöjeskarta?
En vanlig invändningen mot att spara är att vi som sparar inte kan ta del av allt det som bjuds …
I slutet på dagen
Ibland säger jag att jag skulle vilja vara bättre på att forma dagar jag trivs med. Som jag är nöjd …
Kreativ producent eller aktiv konsument?
En av de första insikterna, som kom tidigt i den förändring vi gjort, handlar om skillnaden mellan att göra och …
Skuldfri – att leva utan lån (Våra erfarenheter)
Vi lever helt utan lån. Ska vi vara noga så ska vi kanske lägga till ett ”i princip”. För vi …
Ikigai – Svaret på frågan om meningen med livet?
Välkommen till bloggens inlägg om Ikigai. Det här är ett inlägg som vuxit fram under åren. Inledningsvis skrev jag det …
Hon sa upp sig utan att ha ett annat jobb! Resultatet blev …
Idag har vi ett läsarbidrag som handlar om att säga upp sig från sitt jobb utan att ha ett annat …
Sadla om – Att göra något annat
Sadla om?! Många av oss har en önskan om att få göra något annat här i livet i stället för …
Paretoprincipen – spara pengar och hitta en vinnande livsstil
Vill du spara pengar eller hitta en livsstil som gör att du får ut mer av livet? Kanske både och? …
Riskprioritering – Vad är det värsta som kan hända?
Jag har – nästan lite ofrivilligt – blivit prepper. Frågan, om jag är en prepper, har dykt upp lite då …
Att bidra till samhället är att betala skatt – Vi som köper tid för våra pengar bidrar därför inte till samhället!
Det är lika bra att göra upp med den här frågan en gång för alla! Ska man få ställa sig …
Det som gett mig mest frihet är nog att jag kunnat sänka kraven
Veckan som gått har handlat om frihet och strategier i livet. Det har varit ett manifest, ett inlägg till hur …
Tänk om du agerade i ditt liv som om du spelade ett datorspel – Skulle du göra något annorlunda om du rattade en Sims?
I Onkel Toms stugas manifest skriver jag om strategier för att hantera våra viktigaste tillgångar i form av tid, energi …
Onkel Toms stugas manifest – Strategier för livet eller helt enkelt ett sätt att prata om var du är om 20 år
Jag har skrivit ett manifest! Exakt! Min sambo tror jag sällat mig till Breivik och andra historiska knäppgökar som skrivit …
Bara för att det finns ett lutande torn i Pisa behöver du inte åka dit!
Jag har dammat av och fräschat upp ett inlägg från förra årets semester som inte alls verkar tappat sin relevans! …
Hur mycket ska vi kunna bestämma i en relation?
– Jag flyttar inte! – Mina kompisar är ju här! – Jag bor aldrig i Thailand utan air con! – …
Ett perfekt liv! Det är vi värda!
– Jag är för snygg för den här jävla skitbilen! Min jobbarkompis fru var minst sagt förbannad på skitbilen de …
Är första personen som blir 400 år redan född? Om ja, vad betyder det för oss med tidig pension?
Det moderna samhället är väldigt linjärt i sin syn på tid. Då vi mäter tid blir tidssekvenser och händelser linjära. …
Jag är så jävla tråkig! (Om du känner så ska du läsa här!)
Jag är snart 50 år gammal och jag är tråkig. Jag kan inte säga att livet är tråkigt, jag har …
Att nå sin fulla potential
En del i att vara förälder är att se sina barn växa upp, utvecklas och interagera med världen runt om. …
Var börjar man – Var börjar du?
Hur förändrar man sitt liv? Säg att du vill göra en större förändring av ditt livs- och konsumtionsmönster för dig själv eller …
KASAM – En komplett översikt
KASAM är en förkortning av uttrycket: Känslan Av SAManhang. Det är en känsla som går att mäta och en hög …